دکتر نهضت فرنودی

روح و بدن و ارتباط این دو
فیلسوفان الهی از دیر باز با تکیه بر روی صفات و خواصی که در انسان ها هست ولی در ماده مطلق نیست. برای انسانها جنبه ای غیر مادی اثبات کردند. عنوان این جنبه غیر مادی در میان فیلسوفان یونان«نفس ناطقه» بوده است. صفات ماده را امتداد، بعد، زمانی بودن، تغیر، قسمت پذیر بودن، اشغال مکان و ... می دانستند. در برابر صفاتی مانند خود آگاهی، شعور، حافظه، ثبات،بی نیازی به بُعد و زمان و مکان...
۞ ادامه مطلب

دکتر نهضت فرنودی - روانشناس بالینی

بگذارید بحث امروز را با قصه ای دیگر از افسانه های باستانی یا اسطوره های یونانی آغاز کنم.

قصه «کاساندرا» Cassandra.
او دختر «پریام»، پادشاه «تراوا» ‌Terava است که بنا بر افسانه ها و اساطیر «آپولو» Appollo خدای خدایان به او دل می بندد، و برای جلب عشق و مهر او هدیه ای را به او پیشکش می کند.این هدیه قدرت پیش بینی حوادث آینده است. اما «کاساندرا» که گویی دل در گرو مهر دیگری دارد، به عشق «آپولو» پاسخی نمی دهد. خدای خدایان سخت خشمگین می شود و از هدیه ای که به «کاساندرا» داده پشیمان. اما چون در مرام خدایان نیست که هدیه خود را پس بگیرند، بر دیگران مقرر می کند که هرگز کسی پیش بینی های کاساندرا را باور نکند. از آن پس «کاساندرا» وقایع آینده را می بیند و هنگامی که وقایع خونین و بدخیم هستند فریاد می زند، لیکن مردم، به سخنانش توجهی نمی کنند و باور ندارند.

۞ ادامه مطلب

دکتر نهضت فرنودی

بسیاری از تئوری های روانشناسی از طریق فعل و انفعالات شیمیایی مغز بازبینی و فهمیده می شوند. متخصص امروزی پاسخ های روشن تری دارد که چرا وقتی کودک محبت می بیند وامنیت احساس می کند، آزادی های مناسب در اختیارش گذاشته می شود ، در خانواده ای آرام و مراقب بزرگ می شود، اعتماد بنفس دارد و انعطاف پذیری بیشتری در برابر مسائل زندگی از خود نشان می دهد.

۞ ادامه مطلب

مارال دوست داری داستان زندگی ات رو از کجا شروع کنیم؟ از وقتی ایران بودی؟ــ آره از اون موقع بهتره. مخصوصا که دلم هم خیلی تنگ شده، این هفته دو بار خواب ایران رو دیدم. زیباترین خاطراتی که از زندگی ام دارم مال موقعی است که اونجا خونه پدرم بودم. از وقتی یادم میاد با بابام بودم. وقتی از مادرم جدا شد دیگه به خاطر من ازدواج نکرد. میترسید دختر عزیز دردونه ش یه وقت اذیت بشه! ولی مادرم به اجبار ازدواج مجدد کرده بود. اونو کم میدیدم. همیشه گرفتار زندگی و بچه هاش بود. بابام آدم آرومیه. از اونا که از اداره میآد خونه و شام و چایی و تلویزیون! ماهی یه بار هم با دوستاش دور هم جمع میشدند حرف میزدند، تخته بازی میکردند. تنها کار بدی که در زندگیش انجام میداد فقط سیگارش بود!

۞ ادامه مطلب

دکتر نهضت فرنودی

«سورن کرک ریگارد» فیلسوف مسیحی می گوید تجربه ی عشق آن تجربه ای است که موجب وحدت و شاید هم تولد «خویشتن» یا می شود. او هم چنین اشاره می کند که تجربه ی چنین عشقی به «زمان تداوم» و به احساسات و عواطف پایداری و ثبات می دهد.
این ثبات فقط وقتی اتفاق می افتد که انسان تمام ابزار این «وصال عاطفی» را در اختیار داشته باشد و از طرفی پویایی و حرکت در این وصال نیز از بین نرود و ثبات و ایستائی، روح را گرفتار کمبود نکند.
۞ ادامه مطلب

شهلا صمصامی

یکی از دوستان نزدیک با من تماس گرفت و گفت خانمی از آشنایانش دچار مشکل بزرگی شده و می خواهد آنرا با تو در میان بگذارد. در ضمن گفته می توانی این موضوع را در مجله مطرح کنی. این خانم با من تماس گرفت و مشکلش را چنین بازگو کرد:

«احساس می کنم دنیا برایم به آخر رسیده است. بزرگترین کابوسی که می توانست بواقعیت بپیوندد برایم اتفاق افتاده. خواب و خوراک ندارم. برایم سخت است این مشکل را بزبان بیاورم».
اشک هایش را پاک کرد. نفس عمیقی کشید و گفت: ‌«دختر شانزده ساله ام مورد تجاوز جنسی قرار گرفته است».
۞ ادامه مطلب

دکتر نهضت فرنودی - روانشناس

عشق، این گوهر پرمشتری که خریدار بسیار دارد، ولی فقط جوینده واقعی قادر است که از بحر عمیق حیات به صید این گوهر نایاب دست یابد و این کار، چندان نیز ساده و بی بلا نیست.
به قول حافظ : عشق آسان نمود اول، ولی افتاد مشکل ها.

۞ ادامه مطلب

پدیده ی خود شیفتگی

خود شیفتگی یک بیماری روانی است که از سال 1980 شناخته شده است. جهان بینی یک انسان خود شیفته بر روی خودمحوری قرار دارد. او تشنه است و عطش تشنگی او در جلب توجه دیگران حد و مرزی نمی شناسد. هر چه بیشتر توجه مردم را بخود جلب کند، عطش او بیشتر می شود و همیشه یک انسان تشنه باقی می ماند.
رابطه ی او با دیگران یک رابطه ی یک طرفه است. او فقط دریافت می کند.
ما همگی با نوعی خود شیفتگی به دنیا آمده ایم و تقریباً تمام انسانها زندگی خود را با خودشیفتگی آغاز می کنند. یک نوزاد هنگامی که پا به عرصه گیتی می گذارد، یک دنیای کوچک و محدودی را مشاهده می کند که فقط خودش در درون آن زندگی می کند. او فقط نیازهای خود را می بیند که باید بوسیله دیگران آنها را برطرف سازد. ولی زمانی که نوزاد به سنین رشد می رسد، متوجه می شود که دنیایی که در آن زندگی می کند بزرگتر و پیچیده تر از دنیای کوچک و رویایی اوست که همه چیز را در خود می بیند. در این درک و توجه، والدین و اطرافیان او نقش مهمی را ایفا می کنند که به بچه ها تفهیم کنند این دنیا فقط در آنها و خواسته هایشان خلاصه نمی شود.
خودشیفتگی در حد متعادل خود، همانند پدیده های دیگر بد نیست و می تواند به اعتماد به نفس هم کمک کند. ولی هنگامی که از حد متعادل خود پا فراتر بگذارد، مشکلات زیادی را فراهم می کند.

۞ ادامه مطلب

ویژگی های یک
مصاحبت ثمربخش

یکی از اساسی ترین ابزار در معاشرت و روابط بین انسانها چگونگی و طریق گفتگو با یکدیگر است. موفقیت ها و شادکامی ها، بدبختی ها و سیه روزی ها بستگی به شیوه این گفتگوهاست. گفتگوی با ثمر می تواند در روابط انسان ها در زمینه اجتماعی، عاطفی، سیاسی، فرهنگی تحول قابل توجهی ایجاد کند. در عوض مصاحبات سطحی و بدون تفکر و اندیشه می تواند آسیب های جبران ناپذیری در این روابط به بار آورد. ایکاش شیوه های گفتگوی اصولی را در مدارس تدریس می کردند.

اغلب اوقات ما برای حرف زند صرف می شود بدون آنکه از این پدیده باارزش به اندازه کافی بهره مند شویم.
گفتگو چیزی جز بیان احساسات و تفکرات انسان نیست که باید به طریقی به طرف مقابل منتقل شود. این انتقال می تواند از طریق کلمات، سکوت و یا حرکات چشم، دست و غیره باشد.
۞ ادامه مطلب

در جستجوی عشق و همسر آینده

در این شماره من توجه ی شما خوانندگان را به موضوعی که سال ها مورد توجه پژوهشگران علوم اجتماعی و روابط انسانی بوده است جلب می کنم. این موضوع مطالعات رفتارهای انسانها در انتخاب (جفت) همسر می باشد. سئوال جالب برای پژوهشگران این بوده است که چطور انسانها جفت خود را انتخاب می کنند؟
یکی از تئوری هایی که بیشتر درباره آن صحبت شده این است که انسانها افرادی را برای جفت خود انتخاب می کنند که شباهت هایی با افرادی که شخص از کودکی با آن ها نزدیک بوده و نقش مهمی در رشد کودک را بعهده گرفته اند، مانند پدر، مادر و یا هر کس دیگری داشته است. بسیاری هم بر این عقیده هستند که تجسم یک جفت دلخواه برای کلیه انسانها از زمان کودکی شروع به شکل گرفتن می کند. بنا براین باور، همه ما در مغز خود یک لیست ذهنی از مشخصات اطرافیان نزدیک و عزیز خود که برای ما بیشترین ارزش را داشته اند درست می کنیم.
۞ ادامه مطلب

با افسردگی و خودکشی چه می توان کرد؟

در دو سه ماه گذشته، جامعه ی ایرانی مثل هر گروه دیگری که گهگاه با حوادث هولناک، بخصوص در میان جوانانشان رخ می دهد، با چند تراژدی روبرو بوده است. تصادف، خودکشی، گرفتاری با دستگاه های قضایی و غیره. تردید نیست که مادران و پدران این عزیزان و حلقه ی گسترده تری از آنهایی که این افراد را می شناختند و از آن مهمتر، تمام جامعه ایرانی گرفتار نوعی ترس، اندوه و هیجان اثرگذار در رفتار و نگرش شده است.
بخصوص وقتی جوانی اقدام به خودکشی می کند، خشم و دریغ و تأثر و ندانم چکاری بزرگی برای والدین خود و سایر والدین بر جای می گذارد. متأسفم که بگویم گاه احساس شرم و تقصیر سبب می شود که والدین در بیان واقعیت گرفتار تردید و یا دیگرگونه جلوه دادن ماجرا می گردند و عزیز از دست رفته، نه فقط جای خالی خود را، بلکه دهها سئوال و حدس و گمان از خود بر جای می گذارد. مقاله ی این ماه را به این موضوع اختصاص می دهم تا شاید آگاهی جامعه را از این مصیبت سنگین بالا برود و در روزهای سخت، جامعه را نسبت به عزیزان سوگوار، مهربانتر و پر شفقت تر کند.
۞ ادامه مطلب

برای شمای خواننده خبر جدیدی نیست اگر بگویم که ماههاست امریکا و بخش بزرگی از دنیا با بحرانها و نوسانات تند مالی کلنجار می رود و فشار مستقیم این وضعیت به محیط کار، به خانه، و بالاخره به روابط انسانی کشیده شده است. آمار اضطراب، بی خوابی، اختلافات زناشوئی وافسردگی های ناشی از دگرگونی مُدل زندگی به شیوه ی چشمگیری بالا رفته است.
در مجله USA Today مقاله ی مشروحی چاپ شده بود که روانشناسی و روانپزشکی یکی از امن ترین رشته های تخصصی در دوران بحرانی است و به شوخی گفته بود که سهام مشاغل مربوط به «بهداشت روانی»، تنها سهامی است که سقوط نخواهد کرد.

۞ ادامه مطلب