روانشناسی

4مطلب موجود می باشد.
سلامت و زیبایی

۱۲ عادت بد که ذهن قوی از آن دوری می‌کند


داشتن استقلال و قدرت ذهنی برای هر انسانی یک مزیت خیلی بزرگ است. هر فردی می‌تواند از طریق به انجام رساندن کارها و فعالیت‌ها، قدرت و توانایی…

سبک زندگی

۷ روش آسان برای مدیریت زمان


مدیریت زمان چیست؟ مدیریت زمان از جمله مفاهیمی است که افراد زیادی با آن درگیر هستند. در جهان پرسرعت امروز که دقایق و ثانیه‌ها ارزش دارند، بسیاری…

سبک زندگی

اختلالات هورمونی دقیقا به چه معناست؟


از زمانی که به دنیا می‌آییم، این هورمون‌های ما هستند که کنترل اشتها، الگوی خواب، میزان استرس، میل جنسی، خوشحال یا مضطرب بودن و خیلی احساسات دیگرمان…

سلامت و زیبایی

نشانه‌ها، دلایل و راه‌های درمان ترس از ارتفاع


«ترس از ارتفاع» یا «بلندی هراسی» با نام انگلیسی «آکروفوبیا» (Acrophobia) نوعی فوبیا است که با «ترس از پرواز» (Aerophobia) تفاوت دارد. ترس از ارتفاع می‌تواند باعث…