سبک زندگی
آیا میکروب‌های سگ‌های خانگی می‌توانند نوزادان را در برابر عفونت محافظت کنند؟
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد نوزادانی که در خانه‌های دارای سگ خانگی بزرگ می‌شوند، کمتر به عفونت‌های مجاری تنفسی (Respiratory tract infections) مبتلا می‌شوند و در مقایسه…
تغذیه پدر پیش از لقاح؛ آیا آنچه پدر می‌خورد بر سلامت نوزاد اثر دارد؟
وقتی صحبت از آمادگی برای یک بارداری سالم به میان می‌آید، معمولاً تمام نگاه‌ها به سمت مادر است. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهند که تغذیه پدر نیز…
روتین روزانه منظم؛ کلیدی مهم برای سلامت جسم و روان
داشتن یک برنامه روزانه منظم و قابل‌پیش‌بینی می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت جسم و روان داشته باشد. بر اساس یک مطالعه جدید، افرادی که ساعت خواب،…
برای حفظ سلامت مغز چه کنیم؟ یادگیری مادام‌العمر، کلید جوان‌ماندن ذهن
نگاهی علمی و کاربردی برای خانواده‌ها «کسی که یادگیری را متوقف کند، پیر است؛ چه ۲۰ساله باشد چه ۸۰ساله. و کسی که به یادگیری ادامه دهد، جوان…
استرس شدید مدرسه در ۱۵سالگی؛ زخمی پنهان با پیامدهای بلندمدت سلامت روان
نگاهی علمی–بالینی برای والدین بر اساس یک پژوهش جدید، فشار شدید برای موفقیت تحصیلی در سن ۱۵سالگی می‌تواند اثراتی ماندگار بر سلامت روان نوجوانان بگذارد و خطر…
پنج الگوی خواب متفاوت و تأثیر آن‌ها بر مغز و سلامت روان
پنجشنبه، ۹ اکتبر ۲۰۲۵ (۱۷ مهر ۱۴۰۴) — یک پژوهش تازه نشان می‌دهد که خواب، تنها به میزان ساعاتی که هر شب می‌خوابید محدود نمی‌شود. الگوی کلی…
چگونه هر مشکلی را در ۳۰ دقیقه حل کنیم – نظریه‌ای که همچنان پابرجاست
نظریه‌ای وجود دارد که با گذر زمان همچنان استوار مانده و ادعا می‌کند می‌توان راه‌حل هر مشکلی را با روشی ساده، سریع و مؤثر یافت. بخش خبر…
۱۰ مهارت برتر شغلی که باید برای سال ۲۰۲۶ داشته باشید
مهارت‌های شغلی چیست؟ در بازار کار به‌سرعت در حال تغییر امروز، مهارت‌های شغلی (Employability Skills) سنگ‌بنای اصلی ساخت و حفظ یک مسیر حرفه‌ای موفق هستند. این مهارت‌ها…
آیا پدرتان کلید انتخاب‌های عاطفی شماست؟
کانال محبوب «The School of Life» که به خاطر تحلیل‌های عمیق و قابل فهمش از پیچیدگی‌های زندگی شناخته می‌شود، در یکی از ویدیوهای اخیر خود به سوالی…
