این فرمول پوره بچه مارچوبه و نعناع ترکیبی غلیظ و مخملی با طعمی سبک و زنده است!
این پوره سریع و ساده تنها در 20 دقیقه تهیه می شود.
می توانید چند کدو سبز، گلابی و کلم بروکلی را داخل آن بریزید، در حالی که بخارپز می کنید، نعنا و پوره را اضافه کنید! پوره تیم رویای سبز!
مواد لازم:
450 گرم، مارچوبه (خرد شده)
برگ نعنا
500 میلی لیتر، آب ، {یا شیر مادر}
اندازه سرو – 1
زمان پخت – 15 دقیقه
دستورالعمل:
در یک تابه آب را روی حرارت متوسط تا حد جوشیدن حرارت دهید. مارچوبه ها را داخل آب جوش بریزید، روی آن را بپوشانید و به مدت 10 دقیقه حرارت دهید. بگذارید کمی خنک شود.
مارچوبه و نعنا را داخل مخلوط کن بریزید و پوره کنید. تا زمانی که به قوام ایده آل خود برسد، در صورت لزوم مایع را با 1/4 اضافه کنید.
همان زمان سرو کنید یا فریز کنید.
