تغذیه
والدگری پاسخ‌گو و تأثیر آن بر کاهش چاقی کودکان
چهارشنبه، ۱۲ مارس ۲۰۲۵ – بر اساس یک مطالعه‌ی جدید، کودکانی که والدینشان در دوران نوزادی و نوپایی از سبک والدگری پاسخ‌گو پیروی می‌کنند، بیشتر احتمال دارد…
مطالعه جدید: مصرف کره خطر مرگ زودرس را افزایش می‌دهد
کره، لذتی مرگبار است، مطالعه نشان می‌دهد جمعه، ۷ مارس ۲۰۲۵ — یک اصل همیشگی در آشپزی این است که «همه چیز با کره خوشمزه‌تر می‌شود». اما…
رژیم غذایی پرفیبر و تأثیر آن بر سلامت روده و کاهش باکتری‌های مضر
چهارشنبه، ۲۲ ژانویه ۲۰۲۵ – آیا مصرف فیبر بیشتر می‌تواند کلید داشتن روده‌ای سالم‌تر باشد؟ تحقیقات نشان می‌دهد که پاسخ مثبت است. بر اساس یافته‌هایی که اخیراً…
تأثیر نوشیدنی‌های شیری-غلات بر افزایش وزن نوزادان و چاقی دوران کودکی
پنج‌شنبه، ۱۹ دسامبر ۲۰۲۴ – افزودن غلات به شیشه شیر نوزاد، یک روش قدیمی برای معرفی مواد غذایی جامد و تکمیل تغذیه با شیر مادر است. اما…
کتاب والدین سالم،کودکان سالم
والدین سالم،کودکان سالم healthy parent healthy kids شش گام برای سلامت تمام اعضای خانواده نوشته: دکتر نیک فولر مترجم: دکتر سیدعلی میره‌ای لینک خرید کتاب شما کلید…
مداخلات تغذیه‌ای که والدین اغلب در درمان اختلال نقص توجه/بیش‌فعالی (ADHD) امتحان می‌کنند
مداخله تغذیه‌ای دلایل استفاده شواهد مکمل‌های اسیدهای چرب امگا-۳ و امگا-۶ ADHD با سطح پایین اسیدهای چرب اشباع‌نشده بلندزنجیره در سرم خون مرتبط است. شواهد قطعی نیستند،…
نگرانی‌های رایج تغذیه‌ای در نوجوانی و راهکارهای پیشنهادی
نگرانی‌های رایج تغذیه‌ای راهنمایی برای متخصصان راهکارهای پیشنهادی برای والدین و مراقبان مصرف ناکافی میوه‌ها و سبزیجات علاقه و تمایل بیمار به افزایش مصرف میوه و سبزیجات…
نگرانی‌های رایج تغذیه‌ای در دوران کودکی و راهکارهای پیشنهادی
نگرانی‌های رایج تغذیه‌ای راهکارهای پیشنهادی برای والدین مصرف کم میوه‌ها و سبزیجات – در هر وعده غذا یک میوه و یک سبزیجات اضافه کنید.– میوه‌ها و سبزیجات…
غذاهایی که در سال اول باید از مصرف آنها خودداری شود
اکثر نوزادان پس از شروع تغذیه تکمیلی و آشنا شدن با طعم‌ها و بافت‌های مختلف می‌توانند بیشتر غذاها را به‌طور ایمن مصرف کنند. با این حال، برخی…
