والدین اغلب می‌پرسند چند بار در روز باید به نوزاد غذای جامد بدهند و چگونه تغذیه‌های تکمیلی را افزایش داده و همزمان مقدار شیر مادر یا شیر خشک را کاهش دهند.
اگرچه دستورالعمل دقیقی در این مورد وجود ندارد، سازمان بهداشت پان آمریکایی و سازمان بهداشت جهانی توصیه می‌کنند که غذاهای تکمیلی حدود ۲ تا ۳ بار در روز در سن ۶ تا ۸ ماهگی و ۳ تا ۴ بار در روز در سن ۹ تا ۱۲ ماهگی ارائه شوند، همچنین می‌توان ۱ تا ۲ بار در روز از میان‌وعده‌های سالم استفاده کرد.
به‌طور کلی، تا سن ۱۲ ماهگی، بیشتر نوزادان ۳ وعده غذایی و ۲ میان‌وعده حاوی غذای جامد می‌خورند.
برای کمک به افزایش مصرف غذای جامد، مراقبان می‌توانند ابتدا غذای جامد یا غذای تکمیلی را ارائه دهند و سپس شیر مادر یا شیر خشک را به نوزاد بدهند. با افزایش تغذیه تکمیلی، نوزادان به‌تدریج مقدار شیر مادر یا شیر خشک را کاهش می‌دهند.
